我喜欢喝蜂蜜柠檬水，因为口感酸甜，喝完后口腔清新。由于制作方法也简单，便学会了制作方法。通过自己摸索，做出的柠檬蜂蜜水可以长期保存，想喝就喝

功效:美容养颜.延缓衰老.增强抵抗力

既然喝柠檬蜂蜜水有这么多好处。那我们一起做吧!

一:准备食材:两个柠檬一个玻璃瓶

少量食盐一瓶蜂蜜

二:制作方法:

1.先将柠檬用清水洗去表面灰尘，再有少量食盐搓洗柠檬表面，将柠檬表面的果蜡洗掉。再用清水洗净，晾干备用.

2玻璃瓶洗净，晾干水分，瓶内要干净无油。

3将晾干水分的柠檬切片，去籽，放进无水无油的瓶中，放一层柠檬，加一层蜂蜜，柠檬放完后，再加蜂蜜，直到蜂蜜没过柠檬。盖紧盖子，放冰箱密封冷藏。一个星期左右，柠檬水和蜂蜜融后就可以食用了。

食用方法:打开瓶盖，用无油勺子取出两片柠檬，再加两勺柠檬蜂蜜水，用60°的开水冲泡，就可以喝了。

禁忌: 1女性经期不要喝，会引起腹痛。

2胃酸过多者不能喝。会引起胃部

不适。

如果想长期保存，柠檬，勺子，玻璃瓶上面一定要干净，不能有油，喝的时候，取蜂蜜的勺子不能有水，也不能有油，取完后盖子一定要盖紧。